為什麼糖尿病越來越多?醫生提醒:與糖無關,4種調味品要早遠離…

2、番茄醬

家裡有小孩子的家長喜歡給孩子吃番茄醬,比如煮麵條或者做一些薯條的時候,雖然番茄醬吃起來酸酸甜甜的,但是番茄醬當中也加入了很多糖和鹽的成分,如果經常吃番茄醬的話,也不利於血糖的控制。

3、腐乳

腐乳在平時比較受大家的歡迎,又被稱之為「東方乳酪」,很多老年朋友覺得不吃點兒腐乳,飯菜難以下咽,尤其是早上喜歡喝粥配腐乳。

雖然腐乳的原材料屬於豆製品,但是腐乳也屬於一種重口味的食材,如果經常吃的話會對心血管造成刺激,不僅不利於血壓的控制,也不利於血糖的控制。

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