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【醫道心傳】心臟喜歡的5個運動!常做改善心肺功能 |低難度有氧 增強下肢肌耐力 改善下肢水腫、靜脈曲張 改善駝背、增加進氧量|吳國斌中醫師|小跑步 深蹲 健走 伸展 矯正胸椎|#綠色東方
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每22分鐘有1人心臟病猝逝!3物吃起來,清血管防動脈硬化。快檢測一下!臉有這2色,恐有血液瘀阻心臟問題。心跳忽快忽慢?按2穴自救。和太太做這1運動,防動脈硬化、心肌梗塞|胡乃文開講Dr.HU_249
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腎不好晚上總起夜? 一個動作疏通下焦,幫你固腎氣,晚上不起夜才睡得香【武醫張鵬養生】
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最好一口都別吃!中醫禁止碰它,心梗血栓的「禍首」,老年人易中招!【健康管理師李曉】
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頭痛欲裂怎麼辦?中醫一招止痛,簡單有效!跟著做就對了!
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87歲老人的最強養腿方法!道家絕活「蓮花八法」,每天100下,腿腳充滿力量【人體百科David偉】