炒苦瓜不能直接下鍋炒,教你一招,苦瓜翠綠,清爽可口沒苦味 接下來播放 More + 不管煮紅豆還是綠豆,別直接下鍋煮,多加一步,幾分鐘輕鬆煮開花 炒白菜時,直接下鍋炒就錯了,教你飯店不外傳的技巧,清脆不岀水。 米飯別直接下鍋煮,加上一斤排骨,飯菜一鍋出,早晨起床就開飯。