一盤炒苦瓜一個月毒倒8個人!苦瓜和這一起吃竟等於吃毒藥,吃2口就能要了你的命!現在知道還來得及!!看完趕緊告訴家人 接下來播放 More + 炒苦瓜不能直接下鍋炒,教你一招,苦瓜翠綠,清爽可口沒苦味 炒苦瓜時,最忌直接下鍋,多加這一步,味道不苦,顏色翠綠不發黃 炒苦瓜好吃有訣竅,切記不要焯水和直接下鍋炒,營養流失還不好吃,【民寒食藝】,#苦瓜料理,#苦瓜食譜,#炒苦瓜的做法,#炒苦瓜怎樣炒好吃不苦, Bitter Gourd Recipe