南瓜搭配這一起吃,勝吃三十萬補藥!老花眼不見了,血管通暢身體好!血壓血糖膽固醇也下降了!還能有效滋補肝腎、暖胃健脾,30年的胃病都被治癒了! 接下來播放 More + 膽固醇最怕的4種食物,每天吃一點,降低膽固醇,血管越來越健康 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩,沒有任何併發症,只因愛吃這樣菜,連吃8天後血壓就降回120!【中老年講堂】