補藥和保健品都沒這養生!黑豆新吃法,每天只要吃1次,腿部經絡全疏通,三高、血管、腎虛全好了! 80歲老中醫跑得比20歲小伙還快! 接下來播放 More + 包菜不再炒著吃了,教你懶人新吃法,不炒不炸不涼拌,出鍋比肉香 紅豆新吃法,不用煮,不打豆漿,出鍋孩子搶著吃。 96歲奶奶吃了40多年的黑豆養生做法,不炒不煮不炸,越吃越精神