牛蒡根加它一起煮水喝，勝吃50萬補藥，喝一次全身經絡通暢了，血糖血壓降了，血管不堵了，腰腿有勁不痛了 接下來播放 More + 補藥一堆，不如洋蔥一個，分享洋蔥養生吃法，出鍋特別香，真解饞 一旦血管堵塞，晚上睡覺時，腳部會有這5種異常反應！ 84歲鍾南山推薦多吃黑豆，不煮粥不打豆漿的新做法，比補藥還好
