腳上出現四個跡象，確認你的血糖過高了，教你三招，預防和治好糖尿病！ 接下來播放 More + 半斤菠菜根+一把綠豆，快速降血糖，血糖穩定，血壓也低了! 老人血糖從9.8降到4.5，苦瓜加上黑木耳，堪稱「天然胰島素」，每天吃一次，從此告別30年糖尿病 。 糖尿病的 「 禍首 」 被揪出來了，別再冤枉甜食了，2物再饞也要忌口
