早起這個習慣最傷身,飯後這個動作最養胃,偏偏有人反著來,怪不得經常往醫院跑 接下來播放 More + 煮小米時加這一起吃,血壓降了,便秘沒了,夜裡不失眠了,身體更強壯了,還能很好的養胃健脾、減肥排毒,降低膽固醇,預防肝病! 左手香很厲害!對人體有8種好處!養胃病,緩解關節疼痛,排毒,比吃保健品還強! 非常實用的中醫養生法!每天清晨這麼坐上30秒,養胃、治腰痛、護膝關節!