蓮藕這樣吃,血液通暢,斑點消失了,皮膚好了,氣血看起來也年輕了,大病小病都不找你 接下來播放 More + 蓮藕吃了幾十年,這做法還是第一次,我家三天兩頭吃,簡單又美味。 7個經典的甩手操動作!堅持鍛煉四周,氣血通暢,改善體質 燉蓮藕湯時,最忌直接下鍋燉,大廚教我正確做法,蓮藕軟糯不發黑